0301 Lichaamslengte meten

Bronnen: 7, 24, 25, 26

Doel
Bepalen van de lichaamslengte. Wat is de lichaamslengte: De afstand die wordt gemeten afstand van de onderkant van de voeten (hak) tot en met de bovenkant van de schedel van een rechtopstaande persoon.

Nodig
Gebruik bij voorkeur een lengtemeter, bevestigd aan een muur (of mobiel)

Uitvoering
Gaat met blote voeten tegen de muur staan, geen sokken of schoenen aan.

  • Sta helemaal recht op, strek je uit, kin intrekken
  • Hakken, billen, schouders en achterhoofd tegen de muur.
  • Schuif de meter omlaag totdat deze het hoofd raakt
  • Lees de lengte af op 0,5 cm nauwkeurig
  • Doe de meting 2x en bereken het gemiddelde.
  • Bij kinderen een groeicurve aanleggen

Norm
Zie groeicurves van TNO

Zie BMI berekening

Share