0507 Shuttle wandel test (hartklachten)

Bronnen: 7, 71, 79

Doel
Bepalen submaximaal inspanningsvermogen.

Toepassing bij

Nodig
2 pionnen
Stopwatch of bij voorkeur een Audio bestand met de test

Parcours
2 pionnen op een afstand van 10 meter

Uitvoering

  • Persoon wandelt tussen twee pionnen.
  • Een geluidssignaal geeft het tempo aan.
  • Wanneer het geluidssignaal gaat moet de test persoon bij de pion zijn.
  • Loop om de pion heen.
  • De proefpersoon mag niet voor het signaal uit wandelen of te laat komen.
  • De wandelsnelheid wordt gedurende de test versneld, dus de tijd tussen de geluidssignalen wordt verkort.
  • De persoon moet zoveel mogelijk trajecten (stappen) afleggen.
  • Noteer op de score lijst het laatste afgelegde traject.

Er zijn twee protocollen

Coronairlijden: testprotocol van Singh et al.

Chronisch hartfalen: testprotocol van de gemodificeerde SWT dat begint bij de 3 km/h (Hollywood scorelijst).

Protocol volgens Singh


Protocol Hollywood Shuttle walk test
 


Score formulier
 

 

Share